Op zaterdag 22 november organiseerde Het Y, in samenwerking met diëtistenpraktijk Voeding + Advies, een workshop over sportvoeding. Tijdens deze interactieve workshop leerden de zwemmers hoe je met de juiste voeding op het juiste moment prestaties kunnen verbeteren, het risico op blessures kunnen verkleinen en herstel van de spieren kunnen versnellen. Tijdens twee druk bezochte